Запор у мамы после родов при грудном вскармливании: диета и обзор слабительных при лактации (Дюфалак, Фитомуцил)

Очень часто молодые матери сталкиваются с проблемой запора. Кормящие подвержены этой напасти чаще других, что связано с особенностями строгого рациона.

Сам по себе запор является затруднением акта дефекации, его отсутствием более трех дней. При запоре испражнения становятся твердыми и сухими, что вызывает боль и дискомфорт. Первые недели после рождения малыша являются кризисным периодом для женщин в этом плане. Проблема запора имеет здесь не только физиологические предпосылки, но и психологические.

Запор у мамы после родов при грудном вскармливании: диета и обзор слабительных при лактации (Дюфалак, Фитомуцил)
Работа ЖКТ кормящей мамы напрямую связана с режимом питания и рационом. Если речь идет о запоре, то он может быть вызван некоторыми продуктами с закрепляющим действием

Справиться с запорами бывает достаточно просто – необходимо лишь подкорректировать свое питание. Запор у кормящей мамы может быть ликвидирован с помощью слабительных препаратов, которые не запрещены для применения в данном случае.

Виды запоров

Существует 2 основных вида запоров:

  • Атонические. Вид запоров, связанный со снижением мышечного тонуса в кишечнике. Вялая перистальтика не позволяет каловым массам быстро продвигаться «к выходу». Наиболее распространен данный вид запоров после совершенных операций, в том числе и после кесарева сечения. Неправильная организация питания также может стать причиной нарушения стула. Для атонического запора характерно наличие твердого кала при начале дефекации, но более мягкого и даже жидкого в конце. Количество испражнений после запора резко увеличивается.
  • Спастические. Данный вид запоров случается после нервного перенапряжения, стресса или страха. Мышцы кишечника в такие моменты сильно сжаты, напряжены, из-за чего кал очень медленно и долго движется. Позывов к дефекации бывает много, но они либо оказываются ложными, либо испражнений очень мало. Стул при спастическом запоре сухой, скудный и болезненный.
Запор у мамы после родов при грудном вскармливании: диета и обзор слабительных при лактации (Дюфалак, Фитомуцил)
Кормящие мамы не застрахованы от стрессов, а они оказывают негативное влияние на мышечный тонус кишечника. Такой тип запоров называют спастическим

Причины запора

При рассмотрении особенностей женского организма в течение первых недель после рождения малыша, были выявлены следующие основные причины запоров:

  • послеродовые разрывы в промежности, болевые ощущения, а также разрезы при родоразрешении;
  • в результате кесарева сечения женщину беспокоит болезненность швов;
  • страх натужиться после кесарева сечения или естественных родов (см. также: когда приходит молоко после кесарева сечения и когда кормить?);
  • ослабленные мышцы пресса и чрезмерное растяжение брюшной стенки, вызванное беременностью;
  • на кишечник оказывает давление увеличенная матка;
  • недостаточная физическая нагрузка;
  • новый «статус» женщины вызывает эмоциональный стресс, а также имеют место недосыпание и общая усталость после родов;
  • малое количество потребляемой жидкости;
  • геморрой, появившийся или обострившийся в результате родов.

Лактулоза, входящая в состав препарата, является основным действующим веществом. Дисахарид проходит по пищеводу и кишечнику, практически не всасываясь, улучшает перистальтику, а также помогает полезным бактериям быстрее размножаться. Лактулоза притягивает воду, способствует быстрому разжижению каловых масс.

Препарат Дюфалак в виде сиропа предлагается в баночках разного объема: 200, 500 и 1000 мл. Удобно, что инструкция расположена прямо на флаконе. Принимать средство очень просто, ведь в комплекте идет мерный колпачок, благодаря которому можно легко отмерить необходимое количество сиропа. Доза Дюфалака у каждого будет индивидуальной, но начинать надо с 15-45 мл за прием. Наладившийся мягкий стул поддерживают дозами от 15 до 30 мл.

Слабительное Дюфалак маме нельзя принимать при:

  1. галактоземии (заболевание наследственного характера, связанное с непереносимостью галактозы);
  2. индивидуальной непереносимости компонентов;
  3. непроходимости кишечника.

Фитомуцил

Слабительное при грудном вскармливании Фитомуцил является биологически активной добавкой на натуральной основе. Предназначено оно для лечения различных расстройств пищеварительного тракта. Порошок необходимо растворить, чтобы получить полезный напиток для лечения.

Наиболее распространенный способ приема слабительного — по 1 пакетику от 1 до 4 раз в сутки. Порошок можно развести в любой жидкости (воде, соке, молоке) и выпить сразу же, не дожидаясь растворения гранул. Затем нужно выпить 250-300 мл воды в течение 20 минут. Воду можно заменить некрепким чаем.

Профилактика

Из профилактических мер наиболее эффективными будут налаживание правильного рациона у кормящей матери, достаточное количество питья и хорошая физическая активность. Не забывайте главное -предотвратить болезнь всегда проще, чем ее лечить, тратя при этом деньги и время.

Поделитесь с друзьями в соц.сетях

Полезные материалы:

  1. Что можно принять от аллергии кормящей маме: обзор антигистаминных препаратов и средств при грудном вскармливании
  2. Какие обезболивающие можно принять кормящей маме: обзор анальгетиков при грудном вскармливании
  3. Как и чем лечить больное горло кормящей маме: полоскания и список лекарств при грудном вскармливании
  4. Обзор контрацептивов и противозачаточных таблеток при грудном вскармливании: как предохраняться после родов?
  5. Чем лечить цистит во время грудного вскармливания: разрешены ли «Монурал», «Фитолизин» и «Цистон» для кормящей мамы?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *